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Naviguer le deuil

Le deuil est une expérience universelle et inévitable suivant la perte d’un être cher ou, plus largement, à toute perte significative. Il correspond à un processus d’adaptation par lequel la personne endeuillée tente d’intégrer la réalité de la perte et de réorganiser son fonctionnement quotidien. Il n’existe pas de manière normale ou « juste » de faire son deuil ; chaque individu traverse cette expérience selon une trajectoire singulière, marquée par des fluctuations, des impasses, des retours en arrière et des périodes de stagnation ou de progression.

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